Ängste / Phobien

Sind sie geplagt von Ängsten oder leiden unter einer Phobie? Oft wird Angst als Unheimlichkeit und Ausgesetztseins in der Welt beschrieben. Es wird als bedrohlich empfunden. Und doch ist die Angst auch wichtig in unserem Leben, sie gehört zu unseren Grundgefühlen und ist eine gesunde Reaktion auf eine bedrohliche Situation. Doch ist bei einigen Menschen die Angst so ausgeprägt, dass sie die Lebensqualität massiv einschränken kann. Wenn man Angst hat, können starke Veränderungen am Körper stattfinden, auch solche, die für andere sichtbar sein können. Diese Veränderungen (Affekte) können z.B. Schwitzen, zittrige Hände, Errötung bis hin zur Starre oder Einnässen sein.

Der Leidensdruck der Betroffenen kann mit der Zeit immer grösser werden. Hypnose kann Ihnen hierbei helfen, Ihren Weg oder Ihre Strategie zu finden, um mit diesem unguten Gefühl besser umgehen zu können oder es gar zu vermindern.